Fin de saison positive !
- L'équipe des Perrières
- 1 juil. 2024
- 1 min de lecture
Dernière mise à jour : 5 juil. 2024
Dernier concours de la saison 2023/2024 à St Valay Compétition, avant une participation à l'Open de France pour certains des cavaliers des Perrières et de belles choses ont été réalisées.
Premier jour :
Club 4
Lilwenn : 1ère 🥇
Manon : 2ème 🥈
Clémence : 4ème
Club 3
Ambre : 1ère 🥇
Club 1
Bleuenn : 8ème
Inès : 11ème
Résultats de fin de week-end :
Club 4
Manon : 1ère et 3ème 🥇🥉
Lilwenn : 2ème 🥈
Clémence : 5ème
Podium de l'Armor Cup : Manon 1ère 🏆, Lilwenn 2ème 🏅
Club 3
Ambre : 7ème
Podium de l'Armor Cup : Ambre 2ème 🏅
Club 2
Ambre : 1ère ( & Rosalie) 🥇
Club 1
Gabriel : barragiste - 8ème
Inès : barragiste - 10ème
De quoi être confortés par les progrès de chacun, bravo ! De beaux objectifs à venir pour la prochaine saison... Belles vacances à tous.
Excellente analyse de cette fin de saison ! Je voudrais ajouter quelques éléments sur la préparation mentale du cavalier pendant cette période de transition.
L'importance de la récupération psychologique
La fin de saison équestre ne concerne pas uniquement nos montures. Les cavaliers traversent également une phase cruciale de décompression mentale. Après des mois d'entraînement intensif et de compétitions, le cerveau a besoin de se réorganiser pour éviter le syndrome de surmenage équestre, peu connu du grand public mais très présent chez les compétiteurs de haut niveau.
Les phases de récupération cognitive
Les neurosciences appliquées au sport équestre révèlent trois…